Svie i underlivet etter sex – hvorfor skjer det? 

Svie i underlivet etter sex kan skyldes flere ulike ting, for eksempel friksjon, tørre slimhinner, irritasjon eller en infeksjon. Det er lett å tenke med en gang «har jeg en kjønnssykdom?» eller «er det noe galt med meg?», men svie etter sex er vanligere enn man tror og er ofte forbigående. Hvis svien er kraftig, kommer tilbake ofte eller kombineres med andre symptomer, kan det derimot være lurt å finne ut hva den skyldes.  

Hvorfor svir det i underlivet etter sex? Vanlige årsaker

Friksjon og for lite glid

Ved intens eller langvarig sex kan friksjonen irritere både slimhinnen og huden rundt skjedeåpningen. Hvis du i tillegg ikke er våt nok, øker friksjonen ytterligere.

En enkel måte å redusere risikoen for irritasjon på er å bruke et skånsomt glidemiddel som reduserer friksjonen og gjør sex mer behagelig.

Tørre slimhinner

Tørre slimhinner kan ha flere årsaker, for eksempel hormonelle endringer, overgangsalderen, amming, enkelte medisiner eller prevensjonsmidler.

Hvis slimhinnene er tørre, øker risikoen for at de blir irriterte eller at det oppstår små sprekker, fordi vevet blir mer følsomt for friksjon.

Hvis du ofte føler deg tørr, kan du lese mer om tørre slimhinner og vanlige årsaker til plagene.

En måte å hjelpe tørre slimhinner på er å bruke et produkt som er utviklet for vaginal tørrhet. VagiVital AktivGel fukter tørre slimhinner og er klinisk testet ved svenske universitetssykehus.

Irritasjon fra kondomer, glidemidler eller sexleketøy

Kondomer, glidemidler og sexleketøy kan gjøre sex både tryggere og bedre, men enkelte produkter kan også irritere et følsomt underliv.

Latekskondomer kan for eksempel forårsake plager hos personer med lateksallergi eller sensitivitet. Da kan et lateksfritt alternativ være bedre. 

Sexleketøy kan irritere huden hvis de ikke er rengjort eller hvis de brukes intensivt. 

Parfymerte eller smakssatte produkter kan også inneholde stoffer som irriterer sensitiv hud og slimhinner. Hvis du merker at du blir irritert etter et bestemt produkt, kan det være lurt å velge et parfymefritt alternativ.

Sopp eller bakteriell vaginose

Svie etter sex kan noen ganger skyldes at det allerede finnes en irritasjon, infeksjon eller ubalanse i underlivet.

Ved sopp er kløe, rødhet og endret utflod vanlige symptomer, mens bakteriell vaginose oftere forbindes med endret lukt og tynnere utflod.

Friksjonen under sex kan gjøre at svien kjennes tydeligere etterpå. Hvis plagene kommer tilbake eller kombineres med andre symptomer, kan det derfor være lurt å finne ut hva de faktisk skyldes.

Hvis du er usikker på forskjellen, kan du lese mer om BV og sopp .

Små sprekker eller irritasjon i huden

Hvis slimhinnene eller huden rundt vulva er tørre eller følsomme, kan friksjon under sex forårsake små sprekker eller irritasjon.

De trenger ikke alltid være synlige, men kan gi en brennende eller sviende følelse etterpå. Risikoen øker hvis det har vært mye friksjon, eller hvis underlivet ikke har vært tilstrekkelig vått eller lubrikert.

Svie i urinrøret eller UVI-lignende plager

Hvis det først og fremst svir når du tisser etter sex, kan irritasjonen sitte rundt urinrøret.

Sex kan noen ganger irritere området midlertidig, men svie ved vannlating kan også være et tegn på urinveisinfeksjon. Hvis svien fortsetter, blir verre eller kombineres med hyppig vannlating eller smerter, bør du kontakte helsevesenet.

Kan tørre slimhinner forårsake svie etter sex?

Ja. Tørre slimhinner innebærer at det er mindre naturlig fuktighet og lubrikasjon, noe som øker friksjonen under sex. Det kan gjøre slimhinnene mer følsomme og føre til irritasjon, små sprekker eller en brennende følelse etterpå.

Tørre slimhinner rammer heller ikke bare personer i overgangsalderen. De kan forekomme i mange ulike aldre og blant annet påvirkes av hormoner, prevensjonsmidler, amming og enkelte legemidler.

Når bør du oppsøke lege ved svie etter sex?

Mild svie som skyldes friksjon eller midlertidig irritasjon, går ofte over av seg selv.

Kontakt helsevesenet hvis plagene er kraftige, kommer tilbake ofte eller ikke går over. Det samme gjelder hvis svien kombineres med for eksempel:

• tydelig endret eller illeluktende utflod
• sår, blødning eller kraftig irritasjon
• feber
• smerter nederst i magen
• kraftig svie når du tisser

Hvis det er mulig at du har blitt utsatt for en seksuelt overførbar infeksjon, er det også lurt å teste deg.

Vanlige spørsmål om svie etter sex

Kan det svi etter sex uten at noe er galt?

Ja. Midlertidig svie kan for eksempel oppstå etter mye friksjon eller hvis underlivet har vært tørt under sex. Hvis svien går raskt over og ikke kommer tilbake, trenger det ikke å bety at noe er galt.

Hvorfor svir det etter sex, men ikke under selve samleiet?

Irritasjon fra friksjon kan noen ganger merkes tydeligere først etterpå, når området har blitt ekstra følsomt. Små irritasjoner eller sprekker kan også begynne å svi når huden kommer i kontakt med urin eller ved berøring.

Kan glidemiddel forårsake svie?

Ja. Noen personer reagerer på for eksempel parfyme, smakstilsetninger eller andre ingredienser i glidemiddel. Hvis du får gjentatt irritasjon etter et bestemt produkt, kan du prøve et parfymefritt og skånsomt alternativ.

Kan tørre slimhinner forårsake svie etter sex?

Ja. Mindre naturlig lubrikasjon øker friksjonen, noe som kan irritere følsomme slimhinner og gjøre at det svir etter sex.

Hvor lenge er det normalt at det svir etter sex?

Mild irritasjon kan gå over ganske raskt. Hvis svien vedvarer, blir verre eller kommer tilbake ofte, bør du finne ut av årsaken og ved behov kontakte helsevesenet.

Oppsummering

Svie i underlivet etter sex er vanlig og skyldes ofte irritasjon, tørrhet eller friksjon. I noen tilfeller kan det derimot finnes andre årsaker, som sopp, bakteriell vaginose eller urinveisplager.

Sex skal føles bra både under selve akten og etterpå. Hvis du ofte får plager, kan det derfor være verdt å se nærmere på lubrikasjon, produkter du bruker og om du har tørre eller følsomme slimhinner.

Les gjerne også mer om tørre slimhinner, BV og sopp og svie og kløe på kjønnsleppene.